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ボディコンディショニングスタジオ
Tomoko Miyashita
Protein
ArrangeRecipe
プロテインアレンジレシピ
プロテインの様々なアレンジのレシピをご紹介します。
プロテインシェイクの味は８種類あります。
シンプルにその味を楽しむこともできます。
ブレンドすることで味の変化が起こりこれも美味しいです。
例）イチゴ＋チョコレートで「懐かしいアポロ味」。
バニラ＋コーヒーで「カフェモカ風」
またはプレーンの味に枝豆、ブロッコリー、トマト、スイートコーンなどの
野菜をミキサーで作ると「冷製野菜スープ風」で美味しく頂けます。
Breakfast
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Lunch
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Dinner
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Snack
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