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ボディコンディショニングスタジオ
Tomoko Miyashita
Coach Profile
ダンススクールで舞踏団研究生として活動。
結婚を機に退団。
その後４年間バレーボールに夢中になるが、
怪我の連続で辞めることに。
怪我をきっかけに「コンディショニング」に出会う。
そこで、怪我をしない身体作り、
健康になる為の身体作りを目指し、
2011年一般社団法人日本コンディショニング協会
認定プロフェッショナルコンディショニングトレーナを取得。
宮下 智子について
ルミナス代表
身体の中身は食事で作られています。
食習慣のアドバイスによる「身体の内側」から。
コンディショニングで筋肉を整える「身体の外側」からと
両方からのアプローチによってさらに健康な身体作りの
アドバイスができるようになりました。
実際に体重・体脂肪・内臓脂肪・血液検査の数値が改善し、
皆様に喜ばれています。
その情報を「ルミナスニュートリションスタジオ」から発信して健康仲間を増やしていきます。
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